Ozdravite svoj um

Knjiga Ozdravite svoj um predstavlja nadaljevanje tri slojnega zdravljenja, ki sta ga dr. Mona Lisa Schulz in Louise Hay predstavili v knjigi Vse je v najlepšem redu: ozdravite svoje telo s pomočjo medicine, afirmacij in intuicije. Tu se nanaša na različne vidike uma, od depresije, tesnobe in zasvojenosti do spomina, učenja in celo mističnih stanj.

V vsakem poglavju boste dobili »zdravilno izkušnjo« v okviru klinike »Vse je v najlepšem redu«, kjer dr. Mona Lisa preučuje primere in z medicinsko intuicijo razkriva težave – vsaka njena stranka ima svojstveno preteklost – , z Louise pa ponudi rešitve ter afirmacije, ki pomagajo okrepiti zdravje in dobro počutje. Kako ohraniti bistroumnost, poskrbeti za ravnovesje razpoloženja in nedotaknjen spomin, ko pa so naši možgani in telesa bombardirani z informacijami in vplivi z vseh strani? Knjiga je enkraten vir, ki združuje najsodobnejša znanstvena dognanja in sočutje ter modrost, in prinaša res uporabne odgovore.

Običajno je prvi korak pri zdravljenju zasvojenosti vnovična vzpostavitev ali celo obnova uravnotežene možganske nevrokemije, ki jo spremlja potlačitev želje po uživanju določenih snovi ali nezdravem početju. Številni mislijo, da se odvisnosti znebimo preprosto tako, da nehamo piti alkohol ali jemati mamila. Vendar to ne drži. V okviru medicinske intuicije je zdravljenje povezano s krepitvijo tretjega središča.